Het behandeltraject is effectief en kortdurend (meestal 1 tot 3 afspraken). U kunt telefonisch of via e-mail een afspraak maken. Een doorverwijzing is niet nodig.
Aan de hand van regressietherapie onderzoekt u onderliggende oorzaken van uw aandoening. U wordt zich bewust van factoren die uw klachten in stand houden. Uw gedachten en gevoelens rondom uw aandoening staan daarbij centraal. Middels verdiepende gesprekken verwerkt u opgedane inzichten. U wordt vervolgens begeleid bij het veranderingsproces, zodat herstel en/of acceptatie kan plaatsvinden.
Aan de hand van inzichtgevende en ondersteunende gesprekken krijgt u praktisch advies mee naar huis.
Besproken wordt o.a. hoe u het geleerde in uw dagelijks leven kunt toepassen. Er kan gebruik gemaakt worden van ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en visualisaties (vorm van beelddenken).
NB: U hoeft geen psychologische problemen te ervaren om voor deze therapievorm te kiezen. Vanzelfsprekend kunt u een parallel medisch traject blijven volgen.